반응형 건강레시피2 자연밥상 숲푸드 레시피북 다운 19가지 건강 요리를 만나보세요 🌲 자연밥상 숲푸드 레시피북 다운 19가지 건강 요리를 만나보세요 🌿오늘은 무료로 배포되는 레시피북이 있어서 소개해 드립니다. 2024년 산양삼특화산업진흥센터에서 추진한 임산물 쿠킹클래스에 사용된 레시피가 E-BOOK이 되어 많은 사람들에게 이용되는 취지로 무료로 배포 되었습니다. 19가지의 건강한 레시피로 가득한 숲푸드 레시피북이 있다면 우리의 밥상도 더 건강해지리라 생각됩니다.오늘 블로그 포스팅은 한국임업진흥원 숲푸드 레시피북을 홍보를 위하여 작성합니다. 괜찮은 공공기관자료인데 묻히지 않도록 소개드립니다. 숲푸드 레시피북: 자연과 건강의 만남숲푸드 레시피북은 자연이 선사하는 임산물을 활용해 건강과 맛을 모두 충족시킬 수 있는 다양한 요리법을 제공합니다. 이 레시피북은 현대인의 건강한 식생활을 돕.. 2024. 11. 25. 현미 미니 김밥 만들기 간단하고 건강한 레시피! 🥢 현미 미니 김밥 만들기 – 간단하고 건강한 레시피!김밥은 언제 어디서나 간편하게 즐길 수 있는 음식이지만 귀찮기도 하지요. 그래도 집에서 싸는 김밥은 정성의 표현인만큼 또 말아보겠습니다. 이번에는 흰쌀과 현미를 반반 넣은 현미밥과 당근, 햄, 단무지, 달걀 등 건강한 재료들로 만드는 미니 김밥 레시피를 소개합니다. 이 작은 김밥은 도시락, 간식, 가벼운 식사로 아주 좋습니다. 그럼 김밥을 만들어 볼까요? 🍙 🥄 필요한 재료주요 재료현미밥 - 먹고 싶은만큼당근 - 많을 수록 좋다 맛의 핵심햄 - 가공식품은 조금만 단무지 - 얇게 썰기달걀 - 4개 (얇게 부쳐 썰기) 부드러운 김밥을 만들고 싶다면 계란을 많이 넣자양념 및 선택 재료참기름 - 2 큰 술 (밥 양념용)소금 - 약간 (밥과 채소.. 2024. 10. 25. 이전 1 다음 반응형
