반응형 남해바다2 남해바다 톳 두부요리: 30분 만에 만드는 건강한 한식 레시피 남해바다 톳 두부요리: 30분 만에 만드는 건강한 한식 레시피남해바다에서 직송된 신선한 재료를 활용한 톳 두부요리는 하나로 마트에서 쉽게 구할 수 있는 염장 톳과 부드러운 두부로 만드는 건강한 한식 레시피입니다. 톳의 영양과 두부의 담백함이 어우러진 이 레시피는 바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기고 싶은 분들에게 제격입니다. 1. 재료 소개 및 준비염장 톳: 남해바다의 신선한 염장 톳은 해양 미네랄이 풍부하여 건강에 좋습니다. 다만 염분이 강하므로 반드시 30분 이상 물에 씻어 염분을 제거해야 합니다.두부: 부드럽고 고소한 두부는 단백질이 풍부하여 요리의 맛과 식감을 더해줍니다.참기름: 고소한 향이 톳과 두부의 맛을 한층 업그레이드 시켜줍니다.마늘: 알싸한 풍미를 더해주는 마늘은 반숟가락 분량을 추천.. 2025. 2. 12. 남해여행 반일치기 고운 모래 상주은모래비치 벌써 해수욕을 하다니요 남해 상주은모래비치 가족여행에 안성맞춤 남해 상주 은모래비치를 10년 만에 방문하였습니다. 고운 모래 해수욕장으로 명성이 자자한 은모래비치는 160,000제곱미터의 넓은 백사장이 펼쳐진 곳이며 고운 모래 백사장을 방품을 위해 심은 울창한 소나무가 품고 있는 곳입니다. 4월 마지막 주말에 방문해보니 남해 상주 은모래비치는 주차장이 무료로 운영되고 있으며 주차장이 넓어 편하게 주차가 가능하였습니다. 그리고 전기차 충전소도 갖추어져 있었습니다. 10년이 지났지만 해주편의점은 기억이 납니다. 지금이나 그 때나 변함이 없는 건 은모래비치의 고운 모래와 바다 그리고 해주편의점뿐인 듯합니다. 오늘 방문하니 화장실 옆에 있는 샤워실을 대대적으로 공사를 하고 있었습니다. 다가오는 여름시즌을 준비하고 있습니다. 그.. 2024. 4. 28. 이전 1 다음 반응형
