불안장애1 내면소통과 상담심리로 보는 불안장애가 발생하는 이유와 신체 반응 오늘 나눌 이야기는 불안에 대한 것입니다. 김주환 교수님의 내면소통을 배우고 한편으로는 상담심리 공부를 병행합니다. 심리학만 공부할 때 이해되지 않는 의문들이 김주환 교수님의 뇌의 기능적과 연결이 되며 궁금증이 하나씩 해결됨을 느낍니다. 내면소통과 상담심리로 보는 불안장애가 발생하는 이유와 신체 반응불안은 심리적인 요소로 생각되지만 불안은 사실 몸 전체와 마음이라는 영역 모두가 겪고 있는 상태입니다. 인생을 살아가며 수많은 이유로 불안을 겪게 되지만 내면소통으로 간단하게 이해해 보면 불안이 발생하고 계속유지되면 인간의 생존에 부정적인 영향을 주는 상황이 발생하였기 때문에 불안이라는 신호를 만들어 낸다고 볼 수 있습니다. 다시 말하면 불안한 상태를 지속하는 것은 심리적으로 신체적으로 병들게 하는 요인이 된.. 2024. 5. 15. 이전 1 다음
