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평창여행 알펜시아 눈썰매장 옥시라운지 피자 단양 한옥펜션 연화정 눈을 보려면 평창으로 눈을 보고 싶은 아이들을 위하여 처남 식구들과 함께 눈을 찾아서 떠났다. 12월 31일 평창에서 눈을 보고 1월 1일 단양에서 2024년 청룡의 해를 맞이하기로 계획을 정했다. 우리 가족들은 스키에 대한 식견이 없어 눈썰매를 목적으로 휘닉스포레 스노우파크, 모나용평 눈썰매장, 알펜시아 눈썰매장 3곳 중에 한 곳에 방문할 생각으로 출발하였다. 안동휴게소 PASS 12월 31일 6시에 캐리어 챙겨서 주차장으로 가는 길 이 순간이 여행 떠날때 기분이 좋은 건 왜일까? 2년 만에 방문하는 평창이라 가슴이 두근두근하다. 평창 날씨도 눈내림으로 되어 있고 창원에도 부슬부슬 비가 온다. 고속도로 길이 얼지는 않을까 걱정을 해본다. 중간에 안동휴게소에 잠시 쉬었는데 식사로 많이 실망했다. 독특한 .. 2024. 1. 3.
심리평가의 기초 복습 심리검사를 알아보자 심리평가의 기초 1. 심리 평가와 심리 검사 심리평가란 심리 검사와 연관이 있으며 심리 평가가 훨씬 더 큰 카테고리의 영역이고 심리 평가 영역 안에 있는 부분 중에 하나가 심리 검사입니다. 심리 평가라는 부분보다 심리 검사에 다들 관심이 있습니다. 심리 검사를 이해하기 위해서는 먼저 심리평가에 대하여 알아야 합니다. 심리평가라는 것은 개인의 심리적 특성을 이해하기 위한 전문적인 과정입니다. 이 과정안에는 심리검사도 있고 면담도 있고 행동 관찰도 있습니다. 그러나 심리 검사 하나로 그 사람이 모든 걸 안다고 생각하면 정말 큰 잘못을 하고 있는 것입니다. 우리가 간혹 TV나 YOUTUBE 등에서 그려놓은 몇 장의 그림을 보고 또는 하루 일상을 관찰해 보고 그 데이터를 가지고 대상자의 성향과 특성을 특정하는 .. 2024. 1. 3.
학교폭력예방을 위한 개인의 인성적 기술과 역량 증진 2023년 학교폭력실태조사 2023년 학교폭력실태조사 결과가 발표되었다. 코로나 팬데믹으로 줄었던 학교폭력 피해수가 이제 소폭 상승한 지표를 볼 수 있었다. 학교폭력 피해자는 교사와 부모의 보호 없는 상황에서 놓이기 때문에 결국에는 개인의 인성적 기술과 능력이 동반되어야 학교폭력상황을 회피하거나 피해를 줄일 수 있다고 생각한다. 이에 대학원에서 공부하는 내용을 정리해 본다. 학교폭력예방과 해결을 위한 인성적 역량은 사회적 기술, 대인관계능력, 자기 성찰과 자기 통제능력이 있고 이 안에 역량을 키울 수 있는 구체적인 방법을 제시하겠다. 1. 사회적 기술 1-1 의사소통기술 증진 적극적 경청 : 공감적으로 이해한 것을 상대방에게 표현하면 듣기 I-massage 기법 : 상대방의 행동으로 인한 나의 생각과 느.. 2024. 1. 2.
새해 다이어트 계획 실패 확률 줄이기 기본부터 다지기 당신의 다이어트를 응원합니다! 새해 다이어트 계획을 세우는 것은 훌륭한 아이디어입니다! 다이어트는 건강적인 몸매 유지와 자신감에 도움을 주기 때문에 많은 사람들이 추구하는 목표 중 하나입니다. 하지만 모든 사람이 다이어트에 성공하는 것은 아닙니다. 그렇기 때문에 자신에게 맞는 계획을 준비할 필요가 있습니다. 1. 목표 설정: 목표를 구체적으로 설정하는 것이 중요합니다. 몇 킬로그램을 감량하고 싶으신가요? 목표 체중을 정하고 그에 따른 식단과 운동 계획을 세워보세요. 2. 균형 잡힌 식단: 건강한 다이어트를 위해서는 균형 잡힌 식단이 필요합니다. 신선한 과일과 채소, 단백질이 풍부한 식품 등을 포함하는 식단을 구성해보세요. 또한 과도한 탄수화물과 지방 섭취를 피해야 합니다. 3. 운동 계획: 다이어트를 위.. 2023. 12. 31.
해돋이 명소 10곳 어디로 가시나요! 저는 평창으로 대한민국의 해맞이 명소 10곳을 소개해드리겠습니다 1. 서귀포 선셋마루 (제주도): 제주도 서귀포에 위치한 선셋마루는 아름다운 일몰을 감상할 수 있는 곳으로 유명합니다. 해안 절벽 위에 자리하고 있어 멋진 풍경을 즐길 수 있습니다. 2. 속초 선호해변 (강원도): 강원도 속초에 위치한 선호해변은 넓은 백사장과 아름다운 일출을 감상할 수 있는 곳으로 유명합니다. 특히 겨울에는 동해를 향한 얼음 폭포로 유명하며, 아름다운 풍경을 선보입니다. 3. 대천 해수욕장 (충청남도): 충청남도 보령시에 위치한 대천 해수욕장은 깨끗한 백사장과 아름다운 일출을 감상할 수 있는 곳입니다. 해안을 따라 산책로가 있어 휴식과 산책을 즐길 수 있습니다. 4. 향일암 일출봉 (부산): 부산 해운대구에 위치한 향일암 일출봉은 부산에.. 2023. 12. 31.
무료 애니 한국애니메이션을 무료로 볼 수 있는 유튜브 채널 무료 애니 한국 애니 한국영상자료원 유튜브 채널을 알게 되어 소개해 보고자 한다. 소개에 보면 무료로 474편의 한국 애니메이션을 관람할 수 있다고 안내되어 있다. 영화를 전공하거나 애니메이션에 관심이 있는 분들에게 아주 유용한 자료임에 틀림없다. 크게 5개 영역으로 분류가 되어있다. 장편애니메이션 과거 연휴에 방영해 주던 한국 장편애니메이션을 볼 수 있다. 1967년 홍길동전부터 1983년 독고탁 태양을 향해 던져라 까지 총 12편의 장편애니메이션을 무료로 볼 수 있다. 물론 계속 업데이트 진행중이다. 태권동자 마루치 아라치 똘이장군 제3땅굴편 은하전설 테라 황금철인 호피와 차돌바위 공쥐팥쥐 홍길동 별나라 삼총사 삼총사 타임머신 001 15소년 우주표류기 엄마 찾아 삼만리 독고탁 태양을 향해 던져라 갤.. 2023. 12. 31.
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