ABC 주스 만드는 법 abc주스 장복 효능 with 제주 민스농원 레드비트

제주 민스농원 레드비트 주문

 

제주 민스농원에서 온 레드비트입니다.

비트에 철분이 많이 들어 있다고 합니다.

가족 중에 항암치료 중 빈혈 증세가 있어

철분제를 복용 중인데 비트도 함께 

섭취하고자 주문하였습니다.

 

 

 

 

 

제주 민스농에서 주문한 브로콜리에

만족도가 높아

이번에 레드비트를 주문했는데

각각 포장되어 보관하기 좋습니다.

 

 

 

 

브로콜리도 각각 랩으로 포장되어

오랫동안 냉장보관되었습니다.

비트도 단단하고 신선함이 껴집니다.

 

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ABC 주스

 

 

APPLE 사과

BEET 비트

CARROT  당근

 

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3가지 과일과 채소로 이루어진 ABC 주스는 다양한 영양소를 공급하고, 항상화 작용, 면역력 강화, 소화 개선, 혈액 순환 개선 등의 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

APPLE 사과 

1. 식이 섬유와 비타민 C가 풍부하게 포함되어 있어 소화 개선과 면역력 강화에 도움을 줍니다.

2. 항산화 물질인 폴리페놀을 함유하고 있어 세포 손상을 완화하고, 심혈관 건강을 지원합니다.

 

 

BEET 비트

1. 철분, 엽산, 비타민 C를 비롯한 다양한 영양소가 풍부하게 포함되어 있어 혈액 순환과 산소 운반에 도움을 줍니다.

2.  항산화 물질인 베타시아닌이 풍부하게 함유되어 있어 항염, 해독, 항암 효과를 가질 수 있습니다.

 

 

CARROT  당근

1. 베타카로틴이 풍부하게 포함되어 있고 체내에서 비타민 A로 전환되어 시력 개선에 도움을 줍니다.

2. 식이 섬유와 비타민 K, 칼륨 등이 함유되어 있어 소화 개선과 심혈관 건강에 도움을 줍니다.

 

ABC 주스 배합

 

 

사과

 

 

삶은 레드비트

 

 

생당근

 

APPLE 사과 1개

BEET 삶은 비트 4조각

CARROT  당근 4조각

 

비트를 생으로 먹기는 불편해서 삶아서 넣습니다. ABC 주스를 만들어 드시는 분들이라면 맛보다 건강이니 개인의 선호도에 맡깁니다.다만 제가 만들어 먹은 ABC 주스의 맛은 단맛이 강한 편입니다. 그리고 먹는데 거부감 없이 잘넘어가는 맛이라는 점을 알려드립니다.

 

 

 

아침마다 만들어 드시면 건강에 큰 도움이 됩니다. 혹시 레드비트 맛이 맞지 않으면  자른 다음에 말려서 차로 만들어 먹어도 괜찮습니다. 비트특유의 맛이 차로도 괜찮습니다. 

 

ABC 주스 장복시 몸의 변화

 

1. 면역력 강화: ABC 주스에 포함된 비타민 C와 항산화 물질은 면역 시스템을 강화해 줍니다.
2. 소화 개선: ABC 주스에는 식이 섬유가 풍부하게 포함되어 있어 소화를 돕고 변비를 완화합니다.
3. 혈액 순환 개선: 비트에 함유된 철분과 당근에 함유된 비타민 K는 혈액 순환을 개선합니다.
4. 피부 개선: ABC 주스에 포함된 항산화 물질은 피부 건강을 유지시켜 줍니다.
5. 소화관 건강: ABC 주스에 포함된 식이 섬유는 소화기관 건강에 도움이 됩니다.
6. 비타민 및 미네랄 보충: ABC 주스는 다양한 비타민과 미네랄을 함유하여 영양소 섭취를 도와줍니다.

 

지금까지 꿀꿀라이프의 건강라이프였습니다.

그리고 장건강에 좋은 건 확실합니다!!

 

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